복싱이란?

복싱(Boxing)은 두 선수가 장갑을 끼고 정해진 링 안에서 주먹을 이용해 싸우는 격투 스포츠입니다. 공격과 방어를 동시에 활용하며, 기술과 체력을 겨루는 대표적인 전신운동입니다.

기본 규칙

• 선수는 같은 체급끼리 맞붙습니다.
• 경기는 라운드제로 진행되며, 각 라운드는 3분입니다.
• 심판과 판정, 혹은 KO로 승부가 결정됩니다.

주의사항

• 머리 받기, 팔꿈치 사용 등은 반칙입니다.
• 과도한 타격은 뇌진탕 등 부상의 원인이 될 수 있습니다.

복싱은 단순히 주먹을 휘두르는 운동이 아닌, 전략과 스피드, 인내가 중요한 스포츠입니다!